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EMOÇÕES EM TEMPOS DE CRISE

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Nesses tempos de coronavírus o que mais tenho ouvido é: “Não aguento mais!”; “Estou surtando!”; “Quero minha vida de volta!”, entre outras frases desesperadoras.

É fato que ficar em casa por muito tempo e sem o convívio de amigos gera desgaste emocional, afinal somos seres humanos e isso implica em conviver com outros seres humanos. Também é fato que muitos dependem financeiramente de estarem em contato com outras pessoas, que são ambulantes, catadores de lixo, enfim, muitos hoje, estão dependendo da ajuda de outras pessoas para se alimentar, alimentar seus filhos.

Se observarmos o que vem acontecendo com a sociedade nesses aproximados 40 dias vamos ver que existem muitas coisas desagradáveis acontecendo, demissões, mortes, roubos, empresas falindo, eventos que gostamos de participar cancelados, entre outras.

Agora vamos observar com outro olhar, empresas juntando esforços para fabricar EPIs e respiradores para hospitais, escolas distribuindo alimentos para as famílias de seus alunos, pessoas utilizando o que sabem fazer, como costurar, distribuindo máscaras para quem não pode adquirir. E tem aquelas que acharam um modo de ganhar dinheiro vendendo máscaras. Empresas se reinventando para continuar mantendo suas despesas, dentre elas comerciantes, restaurantes, hotéis. Pessoas simples, mães de família, unindo esforços para levar alimento para seus filhos. É só pesquisar e vamos ver pessoas de todas as classes sociais se reinventando e sendo muito mais participativas com a comunidade.

O que isso nos mostra????

Que grande parte da sociedade venceu o medo, a frustração, o desespero e decidiram buscar o melhor que tinham dentro de si e se reinventaram. O mundo não será mais o mesmo a partir de agora, as pessoas também não, a economia menos ainda. Novas formas de trabalhar passarão a ser adotadas, a maneira como lidamos com as finanças também mudarão, a forma como nos vemos e como lidamos com nossos sentimentos, e principalmente, como nos relacionamos com as pessoas vão mudar.

O importante é olharmos para dentro de nós e vermos o que temos de bom e nosso lado sombrio. Não devemos ignorar essa sombra, mas aceitar que faz parte de nós e entender como lidar com ela para que não nos impeça de ser melhor e feliz. E descobrir o que de melhor temos dentro de nós que nos ajuda a passar pelas crises e como podemos usar nossos conhecimentos para reinventar nossa história.

Assim como ninguém dá o que não tem, busquemos em nós o respeito, o amor, a caridade, a paciência primeiro conosco, depois distribuiremos tudo isso aos que estão a nossa volta sem esforço e veremos um mundo bem melhor, porque mudamos nossa maneira de ver e sentir.

Tudo na vida passa! Isso vale para os momentos ruins e também para os momentos bons. Aproveitemos esse momento para construir o que queremos de melhor para nós depois que tudo isso passar!!!

Grande abraço virtual e em breve poderemos nos abraçar pessoalmente!!!!

PRATIQUE NOVAS ATITUDES E CONCRETIZE A MUDANÇA QUE VOCÊ ALMEJA

Fonte da Imagem: www.popmundi.com.br

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Para aprender qualquer coisa – cozinhar, fazer exercícios físicos, escrever, falar uma nova língua… – é preciso prática.
A palavra prática tem a ver com adquirir destreza, habilidade, atingir a perfeição, realizar uma ideia, aplicar os princípios de Continuar lendo

CONSTRUA SEU FUTURO NO AGORA

construa o futuro agoraOlá, que este seja um dia feliz para você!
Você se preocupa com seu futuro? Deve se preocupar com o futuro a partir de qual idade?
A resposta correta é: NUNCA!
Isso mesmo, não devemos nos preocupar com a aposentadoria nunca. Preocupar significa que você está se ocupando antecipadamente com algo. Enquanto você se ocupa antecipadamente com algo que pode ou não acontecer você está deixando de viver e aproveitar o Agora.
A opinião da maioria das pessoas é: Quando me aposentar vou pescar o dia inteiro, vou viajar muito, vou fazer somente o que gosto, vou curtir a vida!
Você tem alguma dessas pretensões descritas acima para quando se aposentar? O que você está fazendo da sua vida Agora?
A vida é um presente que recebemos ao nascer, o nosso objetivo principal é viver intensamente cada minuto dessa preciosidade. Se não é o seu caso, sempre é tempo de mudar o rumo que sua vida tomou e direcioná-lo para aquela vida que lhe faça feliz.
As estratégias de mudanças estão nos pensamentos e crenças internas de cada ser humano, assim como o volante da condução que o leva por esse caminho está nas atitudes.
Analise seus pensamentos e descubra quais crenças o levam a manter a vida, o emprego, os relacionamentos, que você vive no momento. Perceba o grau de satisfação que você desfruta na sua vida no presente.

Caso esteja insatisfeito com a vida que leva ou com algum setor específico, a hora de mudar é Agora!

A mudança é um processo evolutivo. Não é um processo fácil, não é mágica. É um trabalho interno que exige comprometimento e dedicação. Para efetuar as mudanças que queremos é necessário fazer um planejamento com metas e prazos. O objetivo final, embora seja o que estamos buscando, não deve ser o foco principal. É importante observarmos o caminho percorrido, cada passo, cada novidade que encontramos, da mesma forma como curtimos uma caminhada até uma cachoeira, por exemplo. Vamos curtindo o colorido da mata, os pássaros, as flores, ultrapassando os obstáculos encontrados, mesmo nosso objetivo ser a linda cachoeira. O foco no caminho é importante porque se for necessária qualquer mudança de rota, a faremos enquanto é tempo e de forma rápida e segura.
De igual maneira é importante saber que os desafios encontrados são o preço a ser pago pelas mudanças e pela conquista do seu objetivo.
Qual o preço que está disposto a pagar pela conquista do seu sonho.
Mudando pensamentos e crenças, somos capazes de mudar a direção da nossa vida com atitudes assertivas.

Pague o preço, faça da sua caminhada por essa vida uma conquista a cada passo!

Quer uma força? Consulte o programa Ressignificando através do e-mail carlaholuz@gmail.com

SAIA DAS DÍVIDAS


Olá, você vive naquele círculo vicioso, cheio(a) de contas prá pagar, o salário não dura uma semana, o sono já foi para o espaço, sua qualidade de vida é baixa?
Não lhe ofereço dinheiro, nem fórmulas mágicas, mas posso ajuda-lo(a) a conquistar sua paz e harmonia, seu equilíbrio financeiro e melhoria na qualidade de vida.
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O “Combustivel” Vital – Parte III

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Crédito da imagem: www.free.man.hpg.ig.com.br
Qual é o combustível que mantém a vida do seu corpo? De que forma você coloca esse combustível para dentro do seu organismo? Quer conhecer essa dinâmica continue lendo Continuar lendo

O “Combustível” vital – Parte II

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Crédito da imagem: www.free.man.hpg.ig.com.br

Qual é o combustível que mantém a vida do seu corpo? De que forma você coloca esse combustível para dentro do seu organismo? Quer conhecer essa dinâmica continue lendo Continuar lendo

O “Combustível” vital – Parte I

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Crédito da imagem: www.free.man.hpg.ig.com.br
Qual é o combustível que mantém a vida do seu corpo? De que forma você coloca esse combustível para dentro do seu organismo? Quer conhecer essa dinâmica continue lendo Continuar lendo

Envelhecer

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ENVELHECER – AUTORIA DE UM EXCELENTE PROFESSOR DE FÍSICA E MATEMÁTICA QUE TAMBÉM SABE ESCREVER.
CONSELHO AOS DA MINHA GERAÇÃO.

Estamos envelhecendo. Não nos preocupemos! Continuar lendo

Alerta

alerta (ALERTA)(22/10/2013) A enfermidade é um conflito entre a personalidade e a alma.O resfriado escorre quando o corpo não chora.A dor de garganta entope quando Continuar lendo